姜枣枸杞茶是早餐前还是早餐后喝（三伏天姜枣枸杞茶什么时候喝最好）

姜枣枸杞茶我觉得应该是早餐前喝比较好，因为人经过一夜休息睡觉，肠胃空虚，身体热量能量水分缺乏，早餐前喝既补充水分也补充热量能量等