糖尿病能吃花生吗（降血糖最快的茶叶）

可以适当的去吃花生，因为花生里面不仅有丰富的不饱和脂肪酸，对于糖尿病患者来说有着心血管功能帮助。同时它含有大量的钾以及一些微量元素，选择花生作为加餐的零食或者是补益的食物都是可以的。但花生作为一种油料作物，它的产油量较高，若不加节制地摄入，很容易造成病情严重发展。