在王者荣耀中，瑶的大招减速使用方法如下：
瑶在附身状态下，可以主动脱离附身，并在技能施放过程中处于无敌状态，同时还会对周围敌人造成法术伤害以及击飞效果。在附身状态下，可以释放大招，大招在命中敌人后会立即解除控制并变为鹿灵，同时施加减速效果和真实护盾。
在鹿灵状态下，无法攻击，但是可以刷新自己的技能冷却，并且无法被攻击，可以帮助队友进行输出和控制。同时，在鹿灵状态下可以主动脱离附身，并且返还冷却时间。
总之，瑶的大招减速使用方法是在附身状态下释放大招，并对敌人施加减速效果和真实护盾。在鹿灵状态下，可以通过技能冷却刷新和无法被攻击的特点来帮助队友进行输出和控制。同时需要注意瑶的技能释放时机和位置，以及与队友的配合。
