十月份正处于秋季，气温适中，多雨少旱，适合种植耐寒性较强的蔬菜。首推甘蓝、莲藕、胡萝卜和卷心菜，这些蔬菜不但品质佳，而且营养丰富，能够为人体提供各种必需的营养物质。
此外，十月份秋季也是种植葱、姜、蒜等香辛类蔬菜的好时机，这些蔬菜具有提高免疫力、帮助消化等功效，还能为菜肴增色添香，非常适合家庭种植。总之，针对不同需求和庭院条件，可以选择种植适合的蔬菜。
10月份适合种植的蔬菜主要有菠菜、芹菜、韭菜、生菜、白菜、萝卜等。这些蔬菜喜欢温湿适宜的环境，而10月份正是气温逐渐降低、湿度加大的时候，非常适合种植。另外，随着秋季来临，阳光逐渐减少，这些蔬菜需要的光照时间也会减少，而在10月份时，这些蔬菜所需要的光照时间仍然充足。因此，在10月份选用这些蔬菜进行种植可以获得更好的收成。
