糖尿病患者通过饮食控制比较好,有营养对身体伤害比较小,也可以通过运动锻炼平稳血糖,同时糖尿病患者要保持良好的心态,保持心情舒畅,在平时多户外活动,多和大自然接触,呼吸新鲜的空气,让全身心放松,也要多休息,不要熬夜,保持良好的睡眠。