新鲜荔枝吃多了会怎样（吃新鲜荔枝有什么好处和坏处）

新鲜荔子不宜吃多，因为它是温性水果，加含有丰富的单糖和果糖，容易干燥，上火。其糖分高也容易变成热量，所以应该适量食用为宜。