孙膑出痛苦面具确实有用。痛苦面具是一种心理干预工具，通过让人们不再隐藏他们的痛苦、情绪和疼痛，而是直接接受和表达这些情绪，从而帮助他们减轻压力和焦虑。
而孙膑所倡导的“面不改色，心不跳跃”的策略在现代常用于面对挫折、困境和失败时，但却常常掩盖了我们真正的感受和情绪。孙膑出痛苦面具的做法意在鼓励人们更直接地表达自己的情绪和痛苦，从而减轻生理和心理负担，促进身心健康。因此，孙膑出痛苦面具在某些场景下是非常有用的。
孙膑的痛苦面具的确有用，它不仅可以助他获得战场上的胜利，还可以缓解战斗中的心理压力。痛苦面具的作用是隐藏士兵的情绪和面部表情，让他们看起来更加冷静和专注于战斗。在战斗中，士兵常常会面临各种各样的压力和痛苦，如恐惧、疲惫和失落。这些情绪会影响他们的表现，并可能导致失败。
通过使用痛苦面具，士兵可以更好地集中精力，忽略外界的干扰，迅速适应战场环境，达到最佳战斗状态。因此，痛苦面具在战争中具有重要的战术价值。
