莲子百合银耳汤适合什么人喝（百合莲子银耳汤四种人不宜喝）

这几样适合女性喝，30多岁的女性朋友和小产那些女性朋友。特别是银耳里有胶原蛋白，林子里很很有蛋白质，百合是入中药的，也是美容养颜补身体的。

这款比较适合阴虚火旺的人群，有滋阴养肾的功能。对女性尤其适合，滋补养颜。长期食用，确实有明显效果，其中银耳的胶原蛋白含量高，百合莲子对肺比较好