可以通过以下步骤进行：
了解审核标准：在上传视频之前，先了解平台对于视频内容的审核标准，包括禁止的内容、敏感词汇等。确保你的视频内容符合这些标准，避免违规内容。
自我审查：在上传视频之前，进行自我审查。仔细检查视频内容，包括文字、图片、声音等，确保没有违规内容。
参考样例：如果有平台提供的样例视频，可以参考样例视频的内容和格式，确保你的视频与样例视频相似，这样可以增加通过审核的机会。
文件大小和格式：确保你的视频文件大小适中，格式符合平台要求。过大或过小的文件可能导致上传失败或影响审核速度。
等待审核结果：上传视频后，等待平台的审核结果。如果审核通过，你的视频将能够正常显示。如果未通过审核，平台通常会提供未通过的原因，你可以根据原因进行修改并重新上传。
需要注意的是，不同的平台对于视频审核的标准和流程可能有所不同。因此，在进行验证时，最好参考具体平台的指南和要求。
要验证视频能否通过审核，首先需要了解各大平台（如抖音、快手、B站等）的视频审核规则。一般来说，视频内容需要符合以下要求，才能顺利通过审核：
1. 内容合规：视频内容不能违反国家法律法规，不涉及色情、暴力、恶俗、虚假信息、欺诈等违规内容。
2. 画质清晰：视频画面要清晰，音质也要清晰，避免模糊、卡顿、音质差等问题。
3. 有价值：视频内容要有一定的价值，可以是娱乐、教育、资讯、生活技巧等，能吸引观众观看。
4. 无广告：大部分平台不允许在视频中插入广告，否则可能导致视频被删除或无法通过审核。
5. 尊重版权：发布的视频需尊重原创，不侵犯他人版权。如果视频中使用了他人作品，需要获得授权或注明来源。
了解以上要求后，可以按照以下步骤进行验证：
1. 审查视频内容：仔细检查视频中的画面、音频、文字等内容，确保符合平台要求，不涉及违规内容。
2. 检查画质：确保视频画面清晰，音质也要清晰。如果画质较差，可以尝试提高画质或重新录制。
3. 预览视频：在发布前，先预览视频，查看是否有不符合要求的地方，及时进行修改。
4. 了解平台规则：每个平台的审核规则可能有所不同，建议查看平台官方的审核规则说明，以确保视频符合要求。
5. 尝试发布：在确保视频符合要求后，尝试将视频发布到目标平台。如果视频通过审核，说明视频符合要求；如果视频被删除或未通过审核，可以根据平台的提示进行修改，重新发布。
总之，要验证视频能否通过审核，需要了解各大平台的审核规则，并确保视频内容合规、画质清晰、有价值、无广告、尊重版权。在发布前进行仔细检查和预览，确保视频符合要求。
