出现腹胀考虑是由于消化不良,肠道菌群失调所导致的,可以在医生指导下服用益生菌,可以调节肠道菌群,促进消化,平时在饮食上要清淡一些,避免吃一些过于油腻的食物,而且要少量,多餐,不可一次性进食过多,如果比较严重也可以去医院检查一下,再进行针对性治疗。