做法:准备一个砂锅,五个新鲜鲍鱼,五个海鲜,砂锅放入一把米,鲍鱼海鲜覆盖在上面。砂锅放在电磁炉上,烹饪十分钟即可,
先将海参泡发,洗净;鲍鱼洗净。
2/4
烧红锅,放油,几片姜片爆香后,热锅放半煲水,烧开。
放入调料:少许水、料酒、鲍鱼汁、糖等。
再放入鲍鱼,慢火炖20分钟。
3/4
放入切好的海参(或不切)慢火炖10分钟。
4/4
放入其他海鲜食材,炖20分钟即可
做法:准备一个砂锅,五个新鲜鲍鱼,五个海鲜,砂锅放入一把米,鲍鱼海鲜覆盖在上面。砂锅放在电磁炉上,烹饪十分钟即可,
先将海参泡发,洗净;鲍鱼洗净。
2/4
烧红锅,放油,几片姜片爆香后,热锅放半煲水,烧开。
放入调料:少许水、料酒、鲍鱼汁、糖等。
再放入鲍鱼,慢火炖20分钟。
3/4
放入切好的海参(或不切)慢火炖10分钟。
4/4
放入其他海鲜食材,炖20分钟即可