盐水洗脸有好处，但是不可以天天洗。
因为盐具有消炎杀菌的作用，它可以起到面部深度清洁的作用，同时还能防止痘痘的滋生，起到控油的效果，对于油性皮肤的人来说是非常适用的。
但如果盐水频繁使用会使我们的角质层变薄，是皮肤变干，而且盐水洗脸是会使我们脸部变得紧绷，导致皮肤缺水，会很容易滋生痘痘和斑点。
不好，要适度。
盐水，常指海水或普通盐（NaCl）溶液。通常情况下海水中溶解的盐含量为35000mg/L（3.5%），其中包括20000mg/L的氯化物，主要是普通盐类，另外也存在其他种盐水，其中一些含溶解盐300000mg/L。
