广西巴马的火麻叶子能吃吗（火麻仁有毒为什么巴马人当食物吃）

根据我的了解，广西巴马的火麻叶子是可以食用的。火麻叶子富含丰富的营养物质，如维生素、矿物质和纤维素等。它们可以用于制作各种菜肴，如火麻叶拌凉菜、火麻叶炒肉等。火麻叶子的口感鲜嫩，具有一定的清香味，被当地人广泛用于烹饪和食用。然而，对于食用火麻叶子，建议选择新鲜、无污染的叶子，并确保正确清洗和烹饪，以确保食品安全。

一般都是不能直接食用的，都是做成茶，做成油，据说能辅助降三高、润肠通通便