薄荷可以晒太阳，但是不能在正午时长期暴晒。薄荷喜欢阳光照射，是一种长日照的植物，适合生长在光照充足的位置，光照不足容易出现徒长、黄叶的问题，多接受阳光照射，才能进行光合作用合成养分，利于薄荷油、薄荷脑的积累，促进薄荷开花。注意，刚栽种的薄荷不能立即接受光照，否则薄荷植物会萎蔫、衰弱。
薄荷属于长日照植物，需要多晒太阳，光照充足能促使枝叶萌发生长。春秋季的时候建议将它移到室外光照好的环境下养护，光照足能积攒更多的养分，叶片会更加鲜绿，但是，薄荷怕阳光暴晒，夏季的时候光照比较强烈，要做好遮挡工作，不可长时间的接受暴晒，否则叶子会被灼伤，易黄化。
