桑叶茶的煮法如下:
备好桑叶、冰糖。
将新鲜桑叶正反两面都洗干净(如没有新鲜桑叶,可用干桑叶)。
锅内放清水,置火上烧开。放入洗净的桑叶,煮开后离火晾凉即可饮用。
可根据个人口味适当调整桑叶用量、糖的用量。
煮桑叶茶首先要准备新鲜的桑叶,将桑叶洗净后放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火煮10分钟左右,待茶汤变得浓稠时即可关火。可以根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜进行调味。桑叶茶有很高的营养价值,同时也有清热解毒、润肺止咳、减肥的功效,适量饮用可以帮助保健养颜。因此在煮桑叶茶时一定要注意火候和材料的质量,以保证制作出口感更佳的茶水。