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一个好后卫怎样让自己的视野开阔(后卫提升个人能力方法)

一个好后卫怎样让自己的视野开阔(后卫提升个人能力方法)

更新时间:2025-07-09 02:51:47

一个好后卫怎样让自己的视野开阔

首先你得了解战术安排上的固定跑位和队友的习惯跑动路线,这样方便在你更好的传球。2多抬头观察,一般练基础带球时,教练都会让带球者抬起头,别死定球,就是为了防止养成只看球不看人的习惯。一般球感好的话,很容易做到,一般的话,可以慢慢练,试着用余光看,慢慢转变。3在无球跑动时不要老盯着拿球队员,也要四处观察队友及对方的场上位置,这样在接球时就可以对场上位置有一个基础概念。4传球不只靠眼观察,还得去听,去想(比如空间思维能力,这方面强的队员能容易传出好球。

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