吃杏酱的好处和坏处（女人吃杏仁的好处）

1. 杏酱有好处也有危害。

2. 杏酱的好处在于它含有丰富的维生素和纤维素，可以帮助促进消化和增强免疫力。

同时，杏酱也是一种美味的食品，可以增加食欲和提高心情。

但是，杏酱也含有大量的糖分，过量食用会导致肥胖、蛀牙等问题。

3. 为了避免杏酱的危害，我们可以适量食用。

酱是粮食发酵加工做成的，酱的好处是味道鲜美，提味，在做菜的过程中适量放点会使菜品风味独特，增加食欲和口感。

坏处是酱在制作的过程中会产生硝亚酸盐，为了保鲜酱会很咸，吃多了对身体不利。