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广东炒长寿面的做法(广州正宗长寿面的做法视频)

广东炒长寿面的做法(广州正宗长寿面的做法视频)

更新时间:2025-07-07 14:37:40

广东炒长寿面的做法

广东炒长寿面是一道传统的粤菜,主要原料是面条和各种蔬菜。以下是制作广东炒长寿面的步骤:

材料:

- 长寿面200克

- 青菜适量

- 胡萝卜适量

- 蘑菇适量

- 鸡蛋1个

- 蒜末适量

- 盐适量

- 酱油适量

- 料酒适量

- 胡椒粉适量

- 油适量

步骤:

1. 将长寿面煮熟备用。

2. 热锅凉油,加入蒜末煸炒出香味。

3. 加入胡萝卜、蘑菇和青菜翻炒均匀。

4. 加入煮熟的长寿面继续翻炒。

5. 打散一个鸡蛋,倒入锅中快速翻炒均匀。

6. 加入适量的盐、酱油、料酒和胡椒粉调味即可。

食材清单

高筋面粉 300g 、 鸡蛋 2个(100g左右) 、 清水 50g 、 盐 4g 、 火腿 2根 、 青菜 适量 、 炒面鸡蛋 1个 、 蒜头 2个 、 葱 2根 、 盐 适量 、 胡椒粉 适量 、 酱油 适量 、 耗油 适量 、 料酒 少许

烹饪步骤

1,提前一晚准备面条。揉面:300g高筋粉,4g盐,2个鸡蛋,50g清水,和面光滑(面包机和面两次)

2,用手动压面机压面皮。先吧面团分割两份,分别用擀面杖压薄,在放到压面机,调最细的档,手动压面

3,反复压面4-5次(每次加一些干粉对折再压),选择想要的宽度,继续用压面机压成面条

4,切好的面条,用晾衣架晾起,挂着过夜。

5,锅里热水,加油和盐,面团煮软后(1分钟左右),过冷河,浸泡在冷水里。

6,准备炒面材料:青菜,葱,鸡蛋,火腿,蒜头等。

7,分别切成想要的状态。

8,锅里热油,先煎鸡蛋。此时面条可拿起来沥干备用。

9,鸡蛋办凝固的时候炒散,加入葱白和蒜头爆香。

10,加入青菜,放盐调味,加少许酒,再加入火腿翻炒。

11,加入面条,继续爆炒,加盐和胡椒粉。

12,最后放入葱叶,淋酱油和少许耗油。

13,上碟后可再加一些胡椒粉,开吃!

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