65岁每天走多少步最合适（80岁以上每天走多少步合适）

按每个人都情况而论，三千到9千步最合适。

65岁老人也要一分为二看待，每个人的身体体质不一样，我身边就有一个67岁的阿姨，每天都在小区花园快步走，她说，一次走九千多步，有时候还走一万多步，偶偶也会跟我一起去公园快步走，看她走起来很轻松，也不比年轻人差，另外一个阿姨才62岁，她走不了三千部步就要停下来休息了，总结就是自己体能适合多少步