答案是:
1. 空心菜的根部不能食用。
2. 这是因为空心菜的根部通常较为粗糙,质地较硬,不易消化,且可能含有较多的土壤和杂质,不适宜食用。
3. 此外,空心菜的叶部和茎部是可以食用的,富含维生素和矿物质,有助于促进消化和增强免疫力。
因此,在食用空心菜时,应将根部去除,只食用叶部和茎部的部分。
1. 禁忌:对空心菜过敏的人不宜食用,否则可能出现过敏症状;
2. 副作用:空心菜中含有丰富的膳食纤维,适当食用可促进胃肠道蠕动,但若伴随胃肠道疾病且严重腹泻,不建议食用,可能导致胃肠道负担增加,水电解质紊乱。购买时选择无黄斑、茎部不太长、叶子宽大新鲜的空心菜,并先闻一下是否有农药气味。