食品安全是社会生活中非常重要的问题，以下是几点建议：
1. 食品购买时，要选择正规渠道的商家购买，尽量避免在地摊、路边小摊购买食品。
这是因为正规商家受到政府监管与法律约束，食品的质量有保障。
而地摊、小摊等无法监管的商家，则容易出现卫生问题。
2. 注意食品保存，避免细菌滋生。
食品在储存过程中应保持适宜的温度和湿度，避免细菌滋生。
对于易变质的食品，要尽快食用或处理。
3. 合理安排饮食，保证营养均衡。
人体健康需要各种营养物质的平衡摄入。
过量的油腻食物和加工食品不仅容易导致肥胖，还可能对身体造成潜在威胁。
可以做到“五谷杂粮主食，荤素搭配”，多吃水果蔬菜，保证营养均衡。
总之，提高个人的食品安全意识，从源头把控食品卫生质量，是保障个人健康的重要手段。
首先在食品安全的重视程度上我认为要高于毒品，因为放眼满大街看不见几个吸毒的，全是食毒的。毒食品的危害远远大于毒品，毒品害得是几个人，毒食品害得是整个民族。所以国家意识要尽快修订食品安全标准，所有人为后期添加的，包括农药能不加的不加，能不用的不用；有确定结论的可以保留，无确切结论的禁用。同时修订法律，从量刑标准，打击力度，惩治强度上大幅度提高，不能低于毒品。
在此基础上从源头禁止生产剧毒农药，管制激素，抗生素的生产、销售、使用。从销售渠道严查非法添加，发现问题食品后要像追查毒品一样的追源头，从重打击。
第三，应将食品安全纳入党政机关领导考核指标，促进食品安全水平迅速提高。
第四鼓励安全食品生产商，优质优价。这需要国家扶持政策，他们自己做高价卖不出去。对于骗补的按照诈骗，生产销售毒食品双重处罚。
第五引导老百姓改变消费观念。把钱花到健康食品上，别花在药费上。
