材料:绿豆30克、南瓜500克、盐少许、清水200毫升。
南瓜绿豆汤做法
做法:
1.先将干绿豆去沙洗净,趁水未干时加入食盐少许,拌匀,略腌3分钟后用清水冲干净;
2.南瓜去皮去瓤用清水洗干净,切成2厘米见方的块待用;锅内放清水,置火上烧沸后,先下绿豆煮沸2分钟,淋入少许凉水,再沸,即将南瓜块下锅,盖上盖,用文火煮沸约30分钟,至绿豆开花即可。
1. 绿豆洗净,用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑,节约煮的时间)。
2. 锅中加入适量水,接通电源。
3. 绿豆沥干水分,倒入锅内。
4. 南瓜削皮,去瓤,洗净。
5. 切成2cm左右的南瓜块。
6. 切完南瓜,绿豆也煮差不多了,绿豆煮到开花。
7. 倒入切好的南瓜块。
8. 中火开始煮,煮到南瓜变软即可