
可以添加盐或者其他调料,不过一般都是在做蛋炒饭时候添加调料,正常的白米饭一般不会加调料的。
方法:先将水烧开,再放入大米,或者直接用开水煮。这是因为自来水经过加氯消毒,水中的氯气会破坏米的维生素B1,而水烧开后,水中的氯气会蒸发,从而减少对维生素的破坏
不建议放盐,食盐过多对健康有害。

可以添加盐或者其他调料,不过一般都是在做蛋炒饭时候添加调料,正常的白米饭一般不会加调料的。
方法:先将水烧开,再放入大米,或者直接用开水煮。这是因为自来水经过加氯消毒,水中的氯气会破坏米的维生素B1,而水烧开后,水中的氯气会蒸发,从而减少对维生素的破坏
不建议放盐,食盐过多对健康有害。