可以尝试使用以下方法实现定时断网。
1.在电脑上进行设置。
在Windows操作系统的控制面板中，可以找到“计划任务”或“任务计划程序”，通过设置任务时间和执行动作，可以达到断网的目的。
2.使用第三方软件。
一些第三方的软件，例如Cold Turkey、Freedom等，可以通过设置工作计划，来帮助限制网络访问。
3.使用家庭路由器进行设置。
一些家庭路由器具有定时断网的功能，可以通过设置路由器的限制访问时间来实现定时断网。
总之，以上方法都有各自的优缺点，可以根据个人需求和情况选用适合自己的方式进行定时断网。
