名爵MG3 13s 4F发动机正时调整需要按照以下步骤进行：
1. 首先，将车辆停放在平坦的地面上，关闭发动机并挂空挡，拉起手刹。
2. 确认发动机的第一汽缸在顶部死点位置，即活塞处于第一汽缸顶部的位置。
3. 拆卸发动机皮带盖，并将曲轴上的凸轮轮与曲轴上的标记对齐。
4. 确认凸轮轮和曲轴标记的位置是否正确后，检查凸轮轮和曲轴标记之间的皮带张力是否正确。
5. 如果皮带张力不正确，可以通过松开皮带张紧器并调整皮带的位置来进行调整。
6. 调整皮带张力后，重新安装发动机皮带盖，并启动发动机进行试车。
7. 在试车过程中，观察发动机是否运转平稳，听是否有异常的噪音，检查是否有漏油等异常情况。
需要注意的是，发动机正时调整是一项较为复杂的工作，需要进行精确的操作，如果您没有相关经验或专业知识，建议您寻求专业的汽车维修技师或机修工的帮助。
1 正时对于发动机的运行非常重要，错误的正时会导致燃烧不完全或者损坏发动机等问题。
2 正时调整的原理是通过调整曲轴轴承间隙和凸轮轴的角度，来使气门在活塞运动过程中的开启和关闭时间和角度得到控制，从而确定燃气进出的时间和量，达到最优的燃烧效果。
3 进行正时调整需要仪器和专业技术，建议前往汽车维修店或者4S店进行操作，以避免不必要的损伤和安全问题。
