脸上粉刺多可能是因为油脂分泌过多或堵塞毛孔。建议定期清洁面部,使用含水杨酸或磨砂成分的洁面产品,避免挤压粉刺。可以选择含有水杨酸或角鲨烷的护肤品,控制油脂分泌。同时,饮食要清淡,多喝水,保持良好的生活习惯可以改善皮肤状态。