
1. 做好防晒工作:避免紫外线直晒,需适当涂抹防晒霜进行干预处理,避免晒太阳后加重斑点。
2. 合理饮食:以清淡为主,减少辛辣刺激性食物,注意减少光感食物的摄入,促进斑点恢复。
3. 做好保湿:适当涂抹保湿霜,选择温和的保湿霜,避免刺激性保湿霜,有助于改善症状。

1. 做好防晒工作:避免紫外线直晒,需适当涂抹防晒霜进行干预处理,避免晒太阳后加重斑点。
2. 合理饮食:以清淡为主,减少辛辣刺激性食物,注意减少光感食物的摄入,促进斑点恢复。
3. 做好保湿:适当涂抹保湿霜,选择温和的保湿霜,避免刺激性保湿霜,有助于改善症状。