灯具在使用时间较长后出现频闪现象，可能是由以下几个原因造成的：
1. **灯泡老化**：灯泡在长时间使用后可能会出现老化，导致灯丝振动，进而引起灯具频闪。
2. **灯具损坏**：灯具的部件可能因为长时间使用而磨损或损坏，尤其是灯座和灯泡接触不良时，可能会引起频闪。
3. **电路问题**：灯具所在的电路可能存在问题，如线路老化、接触不良或电压不稳定等，这些都可能导致灯具频闪。
4. **灯具设计问题**：某些灯具设计上可能存在缺陷，长时间使用后可能会导致频闪。
5. **外部干扰**：如果灯具靠近电源线或其他电子设备，可能会受到电磁干扰，导致频闪。
解决灯具频闪的问题，您可以尝试以下方法：
- **更换灯泡**：如果是灯泡老化导致的频闪，更换新的灯泡看看是否有所改善。
- **检查灯具和电路**：检查灯具和电路是否存在损坏或接触不良的问题，必要时进行修复或更换。
- **稳定电源**：确保电源稳定，避免电压波动对灯具造成影响。
- **减少干扰**：如果怀疑是外部干扰导致的频闪，尽量将灯具远离可能的干扰源。
如果以上方法都不能解决问题，或者您不确定如何处理，建议联系专业的电工或灯具维修人员进行检查和维修。安全第一，不要尝试自己解决可能涉及电路安全的问题。
