1. 准备好所有材料。用的都是装过果酱、泡菜的瓶子，废物利用，绿色环保。
2.洗净后泡上。百合、红枣和枸杞泡的时间不用太长，所以可以在煮前四小时再泡。
3.泡好的桃胶择净杂质，和其它材料一同倒入豆浆机。
4.准备好后通电，选择豆浆模式，此处不省去两个字：开煮。
5.二十多分钟后，一锅热腾腾香喷喷的七珍养颜羹在这儿出世了。
6. 倒出来，稠稠的，放适量糖，不放就是淡淡的香味，也不错。表面的小黑点是打碎的枣皮，可放心食用。
7. 剩下的倒大碗里，晾凉了后放入冰箱，每天一碗美美哒。可以保证三四天有喝的。
1、胡萝卜、土豆切块。
2、红枣洗干净去籽，桂圆取肉，山药切段。
3、羊肉片铺好，卷上香菜，用牙签固定。
4、爆锅后，加胡萝卜土豆炒3分钟。
5、然后加前6种食材，加足量水，炖半个多小时。
6、最后放盐，放入肉卷，开锅就好了。
