这个得看具体情况，无法简单地区分哪个更好。
顶跃和底跃都具有不同的特点，如顶跃更适合快速爬升和攀岩，底跃适合慢跑和耐力训练。
但具体使用哪个得根据所面对的运动项目和个人情况而定。
运动项目也有很多种类，不同项目需要的技能和能力也都不同。
同样的，每个人的身体情况和运动习惯也不一样，所以选择何种跳跃方式，并不是简单地选择一种最好的方式，而是要根据具体情况来决定。
这个问题没有唯一的答案，因为不同的人有不同的喜好和需要，选择最适合自己的跃点是最好的选择。
顶跃和底跃有各自的优点和缺点，根据不同的需求和实际情况来选择比较合适。
对于顶跃，它的优点是可以让人更容易地跨越障碍，因为距离初态比较远，可以有更多时间和空间来运用力量。
例如，田径比赛中的跳高项目，选手选择顶跃可以更快地跨过栏杆，发挥更好的表现；但是底跃的优点是可以比较轻松地实现，因为不需要过多的力量和努力，容易保持稳定。
例如，长距离的骑行活动，选择底跃可以更节省体力，更顺畅地完成行程。
因此，对于不同的人和不同的环境，选择最适合自己的跃点是最好的选择。
如果你需要跨过一个高障碍，或需要追求短时间内高强度的表现，那么选择顶跃会更好；如果你需要完成长时间的持续工作，保持稳定的状态，那么选择底跃是比较合适的。
因此，在选择跃点的时候，需要根据实际需求和实际情况来衡量，而不是简单地认为哪种方式更好一些。
