用料
瘦肉200克，黄豆适量，桑叶 适量，红枣 5颗
做法步骤
步骤 1
把疫肉洗干净切片。
步骤 2
准备食材:黄豆、去核的红枣、桑叶、排骨。所有食材洗干净备用。
步骤 3
汤锅放适量的水，把瘦肉、黄豆、枣放进锅里一起煮，由武火转小火大约熬一个半小时就可以关火了。
步骤 4
把桑叶放进已熬好的汤水里面煮一会，放盐调味就可以啦。
用料 二人量: 鲜桑叶 适量黄豆 50g黄糖 适量桑叶黄豆茶的做法 黄豆要预先泡浸，鲜桑叶（或干桑叶）；桑叶黄豆茶的做法 步骤1黄豆预先泡浸和桑叶洗净后放入锅内大火煮沸转小火煲40分钟后放入片糖煮10分即可饮用。桑叶黄豆茶的做法 步骤2煮好的桑叶茶清香润喉，黄豆还可以作小食来吃用。
