7档双离合好。7档双离合要是湿式双离合,8档手自一体变速箱齿轮结构较为简单,升档操作会有一些顿挫感,驾驶体验感不好,7档湿式双离合换挡平顺,驾驶体验感很好,而且湿式的还可以对变速箱齿轮降温,只要平稳驾驶7档双离合变速箱使用寿命也长。