身高168cm体重70公斤是不算胖的。因为身高168cm的标准体重是126斤左右，而体重140斤则多于标准体重14斤，这14斤相对来说是没什么的，问题不大，只多了一点点，所以身高168cm体重140斤是不算胖的，只微微的超了一点点儿，但必须要严格的控制了，不然会越长越胖了。
一米六八，70公斤，应该是偏胖的体型，但是还是建议你要健康的减肥，不要吃一些药物，以免产生副作用，每天要少吃主食，多吃新鲜的水果和蔬菜，要多参加户外的锻炼，不要吃热量高的食物，晚上六点以后尽量少吃，可以多吃水果来代替晚餐，个人认为比较管用，大家可以试试
