月子餐排骨的做法 怎样做出来吃着营养高呢（月子餐的排骨怎样做最好）

排骨可以用于炖汤，这是最简便也最常见的做法，可以加玉米，或者加山药，或者藕，等等，都是可以的，可以选择的食材较多，看个人的喜好，当然也可以用于红烧排骨，相对来说炖汤清淡易消化些，并且产后多喝汤也有利于乳汁的分泌，有利于哺乳。