刚比特摇摇杯的话呢,主要是有两个部分组成,上面一个部分呢,是搅拌呗,就是把蛋白粉和一定比例的水加入其中,可以把上面的盖子盖上之后进行摇晃,得到蛋白粉页下面的那个小盒子是来装蛋白粉的,就是你可以把水加好,然后把蛋白粉放在小盒子里面,当你运动之后,需要补充蛋白质的时候可以再进行混合,这样能够保证蛋白质营养不流失
刚比特摇摇杯的话呢,主要是有两个部分组成,上面一个部分呢,是搅拌呗,就是把蛋白粉和一定比例的水加入其中,可以把上面的盖子盖上之后进行摇晃,得到蛋白粉页下面的那个小盒子是来装蛋白粉的,就是你可以把水加好,然后把蛋白粉放在小盒子里面,当你运动之后,需要补充蛋白质的时候可以再进行混合,这样能够保证蛋白质营养不流失