应该是平衡期吧,我也有过,我阿姨一起去减肥,她也是一开始一个星期就平衡期了,中间还有过2次平衡期,差点崩溃了。幸好听老板娘指导坚持下来了,半年瘦了快四十斤,平衡期加起来有一个多月,非常考验人。楼主加油!