夏天盖厚被子体温会升高吗（开启空调盖被子体温会升到38.8吗）

盖厚被子会影响人体的散热，容易使体温升高，但不会造成很大影响。在夏天睡觉时，应根据自己的感受调整被子，不要盖过厚或过薄。可以选择适量的薄被，或使用冷感被套等凉爽的被子，同时注意保持通风和空调温度。此外，多喝水和避免过度运动，也能帮助身体降温，保持舒适的睡眠状态。

夏天盖被子会把身体体温升高，因为盖着被子没有散热，温度闷在被子里面