克和千克是表示重量的单位，千焦是能量（热量）单位，所以100克有1500千焦热量等于1千克有15000千焦热量，我们知道，1千克标准煤的热值是7000大卡，也就是29260千焦，这样 100克有1500千焦热量的工质相当于15000÷29260等于0.51千克标准煤的热量，不是高热量。
100克有1500千焦是高热量。
若总热量在1000千焦就已经被列为高热量食物，1000千焦热量相当于238900卡路里的热量，这个数据真的好大，看这么多位数估计就已经让人吃惊了。所以每天三餐摄入的所有食物累计热量，要做好控制，当然想吃多样化，那每一种食材的热量以及摄入量都要控制。就算是低热量食物，若吃的过多，热量还是会被累计，那总热量会增加，同样不利于减肥。
