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百香果吃多了有什么好处吗(降血糖最有效5种食物)

百香果吃多了有什么好处吗(降血糖最有效5种食物)

更新时间:2025-07-09 12:12:19

百香果吃多了有什么好处吗

多吃百香果,有很多好的地方:一是健脾开胃:百香果可以增进食欲,改善食欲不振和消化不良。

二是抗氧化:百香果含有丰富的维生素C和矿物质等营养物质,具有抗氧化作用。

三是补充营养:百香果可以补充身体所需的营养物质。

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