如何改掉粗心的毛病方法如下：
1、身边常带记事本。俗话说，好脑筋不如烂笔头。建议每天随身携带一个小小的记事本，有什么重要的事情、将要做的事情、脑子中有什么好的点子，就随手记录下来。字体潦草一点无所谓，等到晚上可以再进行整理。这样一来，一些重要的信息就不会被遗漏了。
2、排除一些杂念。时常提醒自己做什么事情都应该专心，千万不要拿着西瓜想着芝麻！不管是工作中，还是做其他事情，应该排除一些杂念和干扰。游戏的时候，也应该尽兴，不要想着工作。只有这样，才能培养自己的专心能力。
3、对自己不要太苛刻。如果对自己太苛刻的话，会给自己无形中制造很大的压力，容易患得患失，生怕自己做不好会挨领导批评，甚至害怕影响前途。长此以往，自己的精神方面肯定有很大负担，也会产生粗心大意的情况。
4、保证睡眠要充足。如果经常粗心大意，那么很有可能是睡眠不足引起的。现代人的工作压力生活压力都很大，有时加班都会到晚上十一二点。第二天又要早早起床上班，睡眠时间被压榨，精力怎么可能充足充沛呢？记忆力也会很差的。所以说，应该时常注意给自己创造更好一点的生活环境，睡得足睡得好，才会有精力。
小结：
粗心的人多数思维活跃，具有创造性思维，所以先不要因为粗心而自我厌弃。粗心不是不努力，而是努力得不够完美。将自己想象成某个崇拜的偶像，模仿他的做事风格，长期以往就会养成一个良好的行为习惯。
