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加碘食盐中的碘是指碘单质 碘元素主要存在于新鲜蔬菜 瓜果中(盐里加的碘是有机碘还是无机碘)

加碘食盐中的碘是指碘单质 碘元素主要存在于新鲜蔬菜 瓜果中(盐里加的碘是有机碘还是无机碘)

更新时间:2025-07-09 12:51:58

加碘食盐中的碘是指碘单质 碘元素主要存在于新鲜蔬菜 瓜果中

加碘食盐中的碘是指碘酸钾,包装袋上一般都有,不是碘单质,因为碘单质不容易被吸收;一般海产品中含碘量较高,如海带、紫菜等。

新鲜蔬菜、水果较少。

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