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火龙果的皮能吃吗(十大清肠排便食物)

火龙果的皮能吃吗(十大清肠排便食物)

更新时间:2025-07-09 13:25:42

火龙果的皮能吃吗

火龙果皮也是能吃的。火龙果皮里面的蛋白质以及花青素,还有维生素含量特别的丰富,再把果皮洗干净之后,可以蘸取少量的食盐直接吃,也可以把皮切丝之后用食盐以及香醋进行凉拌,能够很好的抗氧化以及清除人体自由基,能够延缓人体衰老。在使用的时候绝对不要加热,会使营养成分流失。

不可以吃。火龙果是比较常见的水果,果肉富含维生素等,味道好很好吃。但是火龙果的皮不可以吃,没什么味道,也没有营养

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