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虾炒着吃还是煮着吃有营养(虾炸着吃有营养还是煮着吃有营养)

虾炒着吃还是煮着吃有营养(虾炸着吃有营养还是煮着吃有营养)

更新时间:2025-07-09 18:25:32

虾炒着吃还是煮着吃有营养

虾还是煮着吃的有营养,煮着吃里面的营养不容易破坏的,这样更有利于营养吸收的。

蒸煮虾比较好,因为做法简单,但是却能保留大虾的原始味道,鲜嫩、营养、而且最能吃出“虾味”来。

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