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常吃橘子有好处吗(长期吃橘子的十大好处)

常吃橘子有好处吗(长期吃橘子的十大好处)

更新时间:2025-07-09 16:20:02

常吃橘子有好处吗

常吃橘子没有好处。橘子多吃常吃会导致消化器官不适,不像苹果,核桃,枣,葡萄等水果维生素含量高,吃橘子要少吃定时定量。

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