甲状腺肿大是一种比较常见的疾病,原因也比较多,建议去医院做甲状腺方面的检查,对症下药,避免影响甲状腺功能。平时可以用热毛巾热敷,平时饮食也要注意,多补充维生素和高蛋白物质,减少烟酒和咖啡因等物品的摄入,适当增加运动量,增强身体抵抗力。