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长期体力劳动吃什么好(长期从事体力劳动吃什么补品)

长期体力劳动吃什么好(长期从事体力劳动吃什么补品)

更新时间:2025-07-09 19:36:16

长期体力劳动吃什么好

各行各业,每个人都很辛苦,长期的体力劳动一定要多补充营养,比如骨头汤,鸡鸭鱼肉,就是让自己吃的好一点,这样身体各方面的指标才能维持高强度的劳动,当然了还是要劳逸结合,毕竟健康才是首位

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