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运动训练学本源性是什么意思(走读式健身训练营是什么意思)

运动训练学本源性是什么意思(走读式健身训练营是什么意思)

更新时间:2025-07-10 13:41:46

运动训练学本源性是什么意思

运动训练学本源性指的是运动技能的本质属性或基本特征,包括动作的基本要素、运动位置、感觉反应和神经控制,以及个体的身体特征和运动能力等。

这些本源性因素决定了个体在特定运动任务上的表现和表现水平,并且可以通过训练和反馈进行改善和提高。本源性是运动训练学研究的重要内容之一,有助于制定有效的训练方案和提高运动能力。

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