很高兴回答您的问题！
随着智能手机的普及，越来越多小伙伴们开始用手机聊天、听音乐、看视频、看书。然而，手机发热是个很令人头疼的问题，有时热得烫手，甚至死机。那么，怎样给手机“降温消暑”呢？
我们先来谈谈手机发热的原因，主要有以下几种：
1. 环境影响：手机在运行程序时，会产生热量，同时也在散发热量，当我们在环境温度高的地方使用手机时，这种手机“发烧”现象愈发明显；
2. 高负荷运作：手机运行大型程序，如看视频、玩游戏，或者程序运行很多时，发热也特别厉害；
3. 充电时：充电时，除了手机本身的程序运行，电源模块也在工作，加大了热量产生；
4. 手机外壳：手机外壳阻碍了热量释放，提高了手机本身温度。
如何预防和降温呢？
1. 避免在温度高的环境下过多使用手机；
2. 减少持续高负荷运行大型程序，定期清理不用的程序和进程；
3. 更换热交换较好的手机套；
4. 清理内存、查杀手机病毒。
以上是我的一些小建议，希望对您有帮助！
手机快速降温的方法应该有一种办法可以，就是把你的吹风机插上之后，用冷风去吹你的手机，那样的话，散热是比较快的，还有就是让它自然去冷却你可以放在一个比较通风一点凉快一点的地方，那样的话，散热也是比较快的，建议你平时不要玩手机，玩的时间太长了
