刺身吃多了会怎样（长期吃刺身有什么好处和坏处）

一般的情况下，吃刺身多了也问题不大，只是说会浪费刺参的，因为刺参的营养价值很高，如果你吃的太多就浪费了，身体一下子吸收不了那么多就浪费了，好东西也不能吃的太多。