如果眼镜框卡在鼻梁上，可以尝试以下方法来解决问题：
1. 调整鼻托垫：
- 检查眼镜的鼻托垫是否合适。如果鼻托垫过大或过小，可能会导致眼镜框卡在鼻梁上。
- 如果鼻托垫是可调节的，可以尝试调整它们的位置或形状，以提供更适合你鼻梁的支撑。
2. 改变鼻托角度：
- 有些眼镜框的鼻托可以调整角度。尝试微调鼻托的倾斜角度，看是否能够减轻对鼻梁的压力。
3. 使用防滑胶片：
- 在鼻托或鼻梁部位添加一些防滑胶片，以增加摩擦力，防止眼镜滑下或卡住鼻梁。
4. 寻求专业调整：
- 如果自己调整无效，可以去光学店或眼镜店寻求专业帮助。他们可以根据你的脸型和个人需求进行调整，以确保眼镜舒适贴合。
请注意，在调整眼镜时要小心谨慎，避免过度调整或弄坏眼镜框。如果问题持续存在或无法解决，最好咨询眼镜专业人士以获得更准确的建议和解决方案。
